程序猿给人的印象除了格子衫、双肩包之外，黑眼圈也是常年的标配。
当然，资深的秃顶就不讨论了，那是福报与关爱。
价值观
如何认识自己、树立正确的价值观，这是非常重要的。
别看现在 996ICU 很火热，但其实就是热点新闻，并没有什么用处。
工作场景
程序猿的工作强度要远比某些劳务密集型工程来的轻松，而且福利更好。
至少可以饮茶、抽烟、午睡，甚至还能看看视频、打会游戏。
福报
有“人”说 996 是一种福报。
以我经历的 996 来看，不否认，确实能力有很大的提升。
但，这只是小部分 996 带来的。绝大部分 996 是几乎无价值的。
几乎无价值
绝大部分的、至少 80% 的 996 工作带来的有效产出是很低廉的。
第一、正常8小时完不成的工作，通过加班就能完成。这意味着正常8小时的效率很低下。
第二、人有限的体力。7天连续 996，意味着正常4小时思想神游+正常4小时工作低下+加班恢复正常工作
第三、不定期调休
佛系生活
量力而行，勇于说不，健康饮食、定期锻炼。